今日のおやつは、くずゆです・X・
小学生の娘たちは「何？？？くずゆ？？？」という感じでしたが、
百貨店の銘菓コーナーで売られていたので、懐かしくて買ってきました。
くずゆと葛汁粉の二種類購入しましたが、
今回はくずゆにしてみます＾＾
材料は本当にシンプル！
添加物が入っていないので安心していただけますね＾＾
では早速作ってみます！
まずはお湯を沸かして…
温めたカップに出してみると、
真っ白なさらさらの粉が。
こちらにお湯を注いで混ぜます。
出来上がり＾＾
スプーンですくっていただきます。
葛の風味が香るやさしい甘さ。
小さい頃に祖母の家で飲んでいたので本当に懐かしい味です。
最近クーラーで身体が冷えて不調が続いてたのですが、
これを飲んで少し元気になりました。
とろ〜りとしていてお腹にも満足感がありますし
身体が温まります。
リピート ★★★★
コスパ ★★★★（1杯分119円）
ダイエット ★★★（1杯分76kcal）
余談ですが、飲んだ直後にお通じがありました。
調べると便秘解消や血行促進、冷えやむくみ防止にもいいみたいです。
これからもすすんで摂っていきたいです。
